Com afecta el cicle menstrual a les esportistes?
El cicle menstrual comença en el primer dia de la menstruació, acaba el dia anterior a la següent menstruació i sol durar entre 25 i…
actualitat
Ángel Sotos culmina per tercer any la Serra Four Life
Ángel Sotos i Isa García han culminat, ja per tercer any, el Serra FOUR LIFE. 100 kilòmetres per la Serra de Tramuntana amb l’objectiu de recaptar…
‘Mitxi’ aconsegueix el repte del Santuari de Cura: “Va ser un ‘cocktail’ d’emocions”
Miquel Pou, més conegut com en Mitxi, s’havia proposat pujar al Santuari de Cura en bicicleta tantes vegades com fés falta per completar els 8.849…
6 de cada 10 persones a Espanya han practicat esport en el 2022
El 57,3% de la població major de 15 anys ha practicat esport al llarg d’aquest 2022 que finalitza, ja sigui de forma periòdica o puntual.…
Les Justes Medievals: destresa, habilitat i fortalesa mental dels cavallers
El professor, corredor i crític cultural de Feim Kilòmetres Carlos Suñer ens parla d’un espectacle que va més enllà del vessant esportiu. Aquí s’hi mescalva…
Es pot córrer durant l’embaràs?
Es pot sortir a córrer durant l’època d’un embaràs? Lucía Barca, fisioterapeuta, infermera esportiva i coach nutricional de Menorca Trainers, explica que “si parlam de…
24 Hores NON-STOP Running, el repte de Migue Huguet i Dani Coll a benefici d’Aspanob
La pista d’atletisme de Maó serà escenari de les 24 hores NON-STOP Running. És a dir, 24 hores corrent sense aturar. Un projecte col·lectiu que…
Abel Carretero i Borja Fernández, guanyadors dels 3 Dies Trail d’Eivissa: “Els dos ens mereixiem guanyar”
El català Abel Carretero i el càntabre Borja Fernández són els guanyadors de la prova reina dels Tres dies Trail d’Eivissa. Els dos corredors es…
Rituals ètnics com a fet antropològic i d’escalfament
Ara va de música, de dansa i de com la seva combinació pot arribar alterar l’estat anímic fins el punt d’entrar gairebé en un estat…
Per què patim una estrebada als bessons?
En determinats moments, després d’una carrera, podem patir una estrebada als bessons? Per quin motiu? Lucía Barca, fisioterapeuta, infermera esportiva i coach nutricional de Menorca…
María Fiol, segona a la Mitja Marató de Sant Sebastià: “Volia baixar la meva marca, el podi va ser inesperat”
És una corredora tot terreny de muntanya i d’asfalt. Maria Fiol, de Menorca Trail, torna amb la segona posició a la Mitja Marató de Sant…
Guiem Sánchez, de pesar 160 kilos a participar en triatlons: “Canvia els teus hàbits no la teva alimentació”
Fotògraf de professió, ha passat de pesar 160 kilos i una vida gairebé sedentària a fer bicicleta, preparar triatlons i córrer la Mallorca 312. L’esport…