Per què ens baixen les defenses i ens cansam més?
Per què en determinats moments de l’any ens baixen les defenses i esteim més cansats? Ho parlam amb Lucía Barca, fisioterapeuta, infermera esportiva i coach nutricional…
Categoria: Notícies
L’odissea de Quito Florit: un ‘finisher’ sense medalla a Eslovàquia
Ell és de Ferreries, però té una filosofia molt semblant a la d’Aroa Sío. I abans d’una carrera sempre canta, crida i també balla. Quito Florit…
Aroa Sío, de fumadora durant 20 anys a referent mundial del trail running: “Els millors moments estan per arribar”
Aroa Sío té 43 anys, és de Coruxo, Vigo, i ha estat la primera espanyola a la prova reina del Montblanc, la prova dels 170…
Plata per Daniela García al 4X400 a Pescara
La mallorquina Daniela García (New Balance Team) s’ha penjat la medalla de plata amb l’equip espanyol al Campionat de la Unió Mediterrània sub-23 que s’ha…
Enric Mas repeteix la històrica segona posició a La Vuelta
Enric Mas (Movistar Team) ha finalitzat aquest diumenge en segona posició a La Vuelta. Un resultat que permet a l’artanenc repetir la històrica actuació de…
Quines precaucions hem de prendre quan reprenem la pràctica esportiva?
Durant l’estiu és freqüent canviar o rompre la rutina, deixar d’entrenar o competir i quan tornam hem de tenir certes precaucions. Parlam, una temporada més,…
Nil Riudavets es penja el bronze a la Copa del Món
El menorquí Nil Riudavets continua gravant amb lletres d’or el seu nom en el món de l’atletisme. Aquest cap de setmana s’ha fet amb la…
Torna Feim Kilòmetres a IB3 Ràdio els dissabtes a les 7:00 del matí
Els amants de les curses de muntanya, del trail, del ciclisme, del piragüisme, de l’atletisme o de l’escalada tenen una nova cita al calendari. Torna…
Plata de Marga Fullana al Mundial de Muntanya Máster d’Irlanda
Marga Fullana s’ha adjudicat la medalla de plata al Mundial de Muntanya Máster celebrat a Clonmel, a Irlanda. La corredora de Sant Llorenç des Cardassar…
Vechec, quan la resistència espartana toca els límits
De vegades els punts de vida es transformen en punts de mort, com vaig explicar en el meu anterior article. A Vechec el punt de…
Àngels Llobera sorprèn a UTMB en la distància dels 100km CCC
“Ha estat una cursa perfecta” Així ha parlat per Feimkilometres la ultrafondista pollencina després d’aconseguir el tercer lloc en categoria Màster a una de les…
Christian Chucay i Margalida Perelló guanyen la Cronoescalada s’Ermita de Ferreries
Christian Chucay (Club Immoderatus) i Margalida Perelló (Montaura Trail) s’ha imposat aquest diumenge en la IX Crono Escalada s’Ermita de Ferreries. La prova ha consistit…