Quina utilitat té fer exercici sobre superfícies lliscants?

La fisioterapeuta Lucía Barca (Menorcatrainers) ens explica com entrenar sobre superfícies lliscants i quines aplicacions té. Serveix per tractar lesions? Quin tipus de beneficis aporta?

És la secció “L’avituallament” de Feim Kilòmetres:

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *