És recomanable començar a córrer als 60 anys? Quines són les passes a seguir?
Escolta les recomanacions de la fisioterapeuta, infermera i nutricionista Lucía Barca (MenorcaTrainers) a Feim Kilòmetres:
És recomanable començar a córrer als 60 anys? Quines són les passes a seguir?
Escolta les recomanacions de la fisioterapeuta, infermera i nutricionista Lucía Barca (MenorcaTrainers) a Feim Kilòmetres: