Lucía Barca, fisioterapeuta, infermera esportiva i coach nutricional de MenorcaTrainers ens parla de la periostitis tibial.
- Què és la periostitis tibial?
- Qui corre més risc de patir-la?
- Què notam si tenim una periostitis incipient?
- Com la podem tractar?
La Periostitis tibial és inflamació del periosti, que és la membrana que cobreix el teixit, que a la vegada cobreix l’òs de la tíbia. Per prevenir: bona tècnica de carrera i activitat complementaria.
ESCOLTA L’AVITUALLAMENT AMB LUCÍA BARCA