Esportistes que han provat (amb diferent èxit) en el món de la música
Carlos Suñer ens parla d’esportistes que han intentat triomfar en el món de la música amb diferent fortuna. Els separa en tres nivells: molt pobre,…
actualitat
El repte dels 1000 km en bicicleta en pista coberta
El ciclista d’ultradistància José Manuel Díaz es prepara per batre el rècord, en la seva categoria, dels 1000 km en pista coberta. Ho afrontarà els…
“És difícil marcar abdominals, però no impossible”
Lucía Barca (Menorca Trainers) ens dona pautes per marcar abdominals o, si més no, per reforçar la zona del core. Escolta la secció “L’Avituallament” de…
“Per a un pobler, guanyar Sa Llego és el millor que et pot passar com a atleta”
Antoni Gran ha guanyat per segon any consecutiu la cursa per excel·lència del seu poble: Sa Llego. 24 minuts i 2 segons per completar el…
Kilòmetres de pel·lícula per l’Àrtida
Viatjam cap a l’Àrtida de la mà de Carlos Suñer. Ens proposa l’anàlisi de “Les dents del diable”, pel·lícula de Nicholas Ray que s’endinsa en la forma…
Com reduir el colesterol?
Durant els dies de Nadal molta gent es descontrola i els nivells de colesterol es disparen. Però… què és el colesterol? Quins tipus hi ha?…
Tere Prior i els “50 mils”
Tere Prior, corredora del club +Q Trail, s’ha proposat fer 50 cims i colls de mil metres a Mallorca en l’any del seu 50è aniversari.…
Tita Llorens i Bernat Xamena, premis Feim Kilòmetres 2018
Tita Llorens i Bernat Xamena són els guanyadors de la II edició dels Premis Feim Kilòmetres. Ha estat la decisió dels 2882 seguidors del programa…
Oliver Twist: córrer per fugir del passat
Carlos Suñer tanca l’any recomanant una obra mestra del segle XIX: Oliver Twist, de Charles Dickens. Què té d’especial aquesta novel·la? Per què la duu…
“Esper poder competir molt més el 2019”
Rafel Quintana ha guanyat una de les darreres curses de l’any: la Sant Silvestre Illa de Menorca. És el darrer “xip de la setmana” de…
15 rutes (i relats) per a corredors i excursionistes
El llibre “Alrededor del Amonite” ja és una realitat. Després de 5 anys de procés, ja està imprès i a la venda. Conté 15 rutes…
Consells per complir els propòsits d’any nou
Quants bons propòsits teniu per al 2019? Teniu por de no complir-los? Lucía Barca (Menorca Trainers) ens dona un parell de consells a Feim Kilòmetres: