“Vas lluitant contra la ment i el cos es va disciplinant”
I dissabte seré un més d’aquest 1500 atletes que hem preparat durant mesos el Trail. Enrera quedaran les matinades per anar a sumar kilòmetres, enrera…
actualitat
Música “a cappella” per córrer
Heu provat mai de córrer amb cançons sense instruments? Avui Carlos Sunyer ens proposa a Feim Kilòmetres música “a cappella” per fer esport.
Ride me five: aventura al voltant del món a bord d’una moto
Nico Jarne ha fet realitat el seu somni: fer kilòmetres al voltant del món ell tot sol a bord d’una moto. Ha estalviat durant anys…
8 consells per evitar lesions
Segueix les 8 passes que recomana la fisioterapeuta i infermera Lucía Barca, de Menorcatrainers, per evitar lesionar-te a l’hora de practicar esport. Escolta l’avituallament de…
Compte enrere pel Trail Camí de Cavalls
Divendres 18 de maig comença una nova edició del Compressport Trail Menorca Camí de Cavalls. Un any més, són 5 els recorreguts que ompliran de…
La victòria més especial d’Àngels Llobera
La pollencina Àngels Llobera ha guanyat la Half Trail Estels del Sud: 65 kilòmetres amb un temps de 8 hores, 24 minuts i 45 segons.…
Quan Kurosawa va suggerir a Toshiro Mifune que fes kilòmetres
A “Los siete samurais”, el protagonista es va veure gairebé obligat a actuar sempre havent corregut. Per qué? Ens ho conta el crític cultural de…
Què és el Kaatsu?
La fisioterapeuta Lucía Barca ens descobreix un nou sistema d’entrenament provinent del Japó apte només per fer amb l’assessorament d’un especialista. Ens ho conta a…
Córrer pensant en la pell
Alejandro Forcades, Sete Benavides i Miquel Capó participen dijous 10 de maig en una jornada gratuïta de divulgació titulada “La pell de l’esportista”. Serà al…
Així viu Bel Calero el lideratge a la Copa d’Espanya de curses per muntanya
La mallorquina Bel Calero (Mallorcatrail) lidera la Copa d’Espanya de Curses per Muntanya amb més autoritat després de la victòria a la Cursa Panxampla, disputada…
Viatjam al centre de la Terra
Carlos Suñer ens proposa fer quilòmetres terra endins amb un clàssic: Jules Verne. Parlam d’un llibre que va marcar de petit el crític cultural de…
Urbina i Pons: junts cap a l’èxit
Alex Urbina i Javi Pons han demostrat ser autèntics especialistes en curses per parelles. A principis d’abril es van imposar a la cursa Ultra Trail…