Tres sopars saludables per després d’entrenar

Lucía Barca (Menorcatrainers) ens proposa tres receptes de sopars saludables i ràpids de fer per després d’entrenar. Són:

– “Buddha bowl” de ciurons i kiwi

– Saltejat de pollastre, xampinyons i bròquil

– Rotllets farcits d’ensaladilla

A Feim Kilòmetres ens ha explicat com preparar-les:

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *